8+ mån modersmjölk och tuggmotstånd

Barnet börjar få tänder som behöver tuggövning. Det kan redan flytta på maten i munnen med sin tunga, tugga på båda sidorna i munnen och använda sina käkar vid finmalning av maten. Med pincettgreppet plockar barnet behändigt upp matbitar och övar sig att äta på egen hand genom att föra maten till munnen. Barnet lär sig att dricka ur mugg, börjar använda sked (till en början använder barnet den dock främst till att vifta med, fälla den i golvet och hacka med den i bordet) och visar att det vill ha mat genom att föra ljud, peka och sträcka på sig. Vid mättnad skuffar barnet bort maten, skakar på huvudet eller stiger upp ur matningsstolen.

Barnet kan nu redan sitta med familjen vid matbordet och delta i de gemensamma måltiderna. Du kan servera mat av grövre konsistens med små bitar i. Fingermat såsom mjuka brödbitar, fruktbitar, bär och kokta grönsaker stöder pincettgreppets utveckling. Man kan även ge en egen sked åt barnet så att det kan fortsätta öva sig att äta självständigt. Finrivna grönsaker är nu nya i barnets diet och vid närmare ett års ålder tillkommer även mjölkdryck för barn i lekåldern, mjölk, surmjölk och mjölkprodukter. Fortfarande serveras modersmjölk. Barnets ökade rörlighet betyder att det behöver mera energi och näringsämnen och behöver således två ordentliga mål om dagen.

Matingredienser som bör undvikas under det första levnadsåret