Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...

Omena-mansikka-aprikoosisose
Alk. 6 kk

4 annosta

  • 3 keskikokoista omenaa
  • 1 aprikoosi
  • 3 keskikokoista mansikkaa
  • 1 rkl omenatäysmehua

Pese ja kuori omenat ja aprikoosi ja poista siemenet/siemenkota hedelmistä. Leikkaa hedelmät lohkoiksi.

Keitä pieni määrä vettä ja lisää hedelmälohkot kattilaan kun vesi alkaa kiehua. Keitä hedelmät pehmeiksi. (Kokeile haarukalla.)Mansikat voit lisätä soseeseen tuoreinakin.

Soseuta hedelmät sauvasekoittimella ja lisää joukkoon omenatäysmehua.

Vinkki: Saat vaihtelua soseeseen korvaamalla omenat esimerkiksi päärynöillä.