Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...

Mehukeitto

4 annosta

  • 1 l mehujuomaa tai laimennettua, sokeroitua marjamehua
  • 3 rkl perunajauhoja

Mittaa mehu ja perunajauhot kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi samalla sekoittaen. Anna kiehua hetki sekoittamatta. Nosta kattila kylmään veteen jäähtymään.

Tarjoa mehukeittoa sellaisenaan tai puuron lisukkeena.

Vinkki: Mehukeitto maistuu sekä kylmän että kuuman puuron (esim. manna-, riisi- tai ohrapuuron) kanssa.

Vinkki: Mehukeitto sopii herkuksi koko perheelle esimerkiksi murojen tai keksimurskan sekä kermavaahto- tai jäätelönokareen kera tarjotuna.