Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...

Banaani-persikka-mansikkasose
Alk. 6 kk

4 annosta

  • 3 keskikokoista banaania
  • 1 persikka
  • 6 pientä mansikkaa
  • 1 tl sitruunamehutiivistettä

Kuori banaanit ja persikka. Viipaloi hedelmät ja mansikat.

Soseuta ainekset sauvasekoittimella ja lisää joukkoon sitruunamehua.

Vinkki: Saat persikasta pehmeämmän soseen kun kiehautat viipaleet ensin kiehuvassa vedessä pehmeiksi. (Kokeile haarukalla.)

Vinkki: Voit korvata persikan esimerkiksi nektariinilla.

Vinkki: Voit käyttää mansikoiden sijaan myös vadelmia. Kotimaiset vadelmat sopivat käytettäviksi sellaisenaan, mutta ulkomaiset pakastevadelmat tulee kuumentaa kiehuvassa vedessä ennen käyttöä.