På god väg till att bli föräldrar! Vi hoppas att du från dehär sidorna hittar nyttiga råd för denna unika resa. » Läs mera...
Modersmjölk är den allra bästa födan och räcker, kompletterad med ett D-vitamintillskott, som sådan till under de första 6 månaderna. » Läs mera...
Helamning är fortfarande den viktigaste näringskällan. Börja vid behov enligt rådgivningens individuella instruktioner ge barnet de första skedarna. » Läs mera...
Vid 6 månaders ålder behöver barnet fast föda vid sidan av modersmjölken. » Läs mera...
Måltiderna innehåller nu små bitar och färskriven råkost samt flera nya födoämnen. Amning rekommenderas hela det första levnadsåret. » Läs mera...
Ditt barn behöver redan en regelbunden måltidsrytm, vilken innefattar åtminstone fem måltider. » Läs mera...

Hela familjens broilerpaj
Från 1 år

Bottnen:

  • 2 dl havre- eller risgryn

  • 2 dl Muksu Risgrötspulver

  • 2 dl majsmjöl

  • 2 tsk bakpulver

  • 2 msk rybsolja

  • 1 burk  (210 g) Muksu Flerkornsvälling

Fyllningen:

  • 300 g zucchini

  • 200 g malet kött av broiler eller kalkon

  • en påse djupfryst majs (200 g)

  • 1 kryddmått malen vitpeppar

  • (½ tsk torkad dragon)

Kryddsåsen:

  • en burk gräddfil (250 g)

  • ½ dl ketchup

  • (en knivsudd chili)

  • ½ tsk salt

  • ½ tsk krossad peppar

  • ½ dl finhackade örter (t.ex. dragon, timjan och gräslök)

Gör först pajbottnen. Blanda grynen, grötpulvret, majsmjölet och bakpulvret i en bunke. Blanda i oljan och vällingen. Rör snabbt ihop det till en jämn deg. Tryck med hjälp av mjöl ut degen på bottnen och kanterna av en paj- eller ugnsform som är lätt oljad eller klädd med bakplåtspapper (diameter cirka 23 cm). 

Tvätta zucchinin ordentligt och riv den till grov råkost. Stek det malna köttet cirka 3 minuter i stekpanna utan fett. Tillsätt zucchiniråkosten och fortsätt steka cirka 5 minuter tills zucchinin är mjuk. Blanda i majsen och bred ut fyllningen på pajbottnen.

Blanda vitpeppar, dragon, ketchup, chili, svartpeppar och hackade örter i gräddfilen. Bred ut på fyllningen. Grädda pajen i 225°C ugn i cirka 30–40 minuter tills pajens kanter och fyllning har fått färg.

 

Tips: Servera pajen varm med grön sallad.

Tips: Du får en hel plåt paj om du gör en dubbel sats pajbotten och fyllning.