På god väg till att bli föräldrar! Vi hoppas att du från dehär sidorna hittar nyttiga råd för denna unika resa. » Läs mera...
Modersmjölk är den allra bästa födan och räcker, kompletterad med ett D-vitamintillskott, som sådan till under de första 6 månaderna. » Läs mera...
Helamning är fortfarande den viktigaste näringskällan. Börja vid behov enligt rådgivningens individuella instruktioner ge barnet de första skedarna. » Läs mera...
Vid 6 månaders ålder behöver barnet fast föda vid sidan av modersmjölken. » Läs mera...
Måltiderna innehåller nu små bitar och färskriven råkost samt flera nya födoämnen. Amning rekommenderas hela det första levnadsåret. » Läs mera...
Ditt barn behöver redan en regelbunden måltidsrytm, vilken innefattar åtminstone fem måltider. » Läs mera...

Regnbågsforellåda
Från 1 år

4–5 portioner

 

  • 1 påse (500 g) potatis–lökblandning (fryst)

  • 300 g regnbågsforellfilé

  • dillbunt

  • 3 ägg

  • 4 dl av den mjölk som barnet använder

Bred i lager ut potatis–lökblandningen, den skivade fisken och ¾ dl dillhackelse på en smord ugnssäker form. (Lämna litet dill också för garnering.)

Blanda äggen och mjölken och häll därefter jämnt i formen. Grädda i ugnen i 200 grader cirka 1 timme eller tills äggstanningen har stelnat. Garnera med dill.

 

Tips: Servera med råriven morot eller sallad. 

Tips: Du kan krydda lådan också med citronsaft och svart- eller vitpeppar.