På god väg till att bli föräldrar! Vi hoppas att du från dehär sidorna hittar nyttiga råd för denna unika resa. » Läs mera...
Modersmjölk är den allra bästa födan och räcker, kompletterad med ett D-vitamintillskott, som sådan till under de första 6 månaderna. » Läs mera...
Helamning är fortfarande den viktigaste näringskällan. Börja vid behov enligt rådgivningens individuella instruktioner ge barnet de första skedarna. » Läs mera...
Vid 6 månaders ålder behöver barnet fast föda vid sidan av modersmjölken. » Läs mera...
Måltiderna innehåller nu små bitar och färskriven råkost samt flera nya födoämnen. Amning rekommenderas hela det första levnadsåret. » Läs mera...
Ditt barn behöver redan en regelbunden måltidsrytm, vilken innefattar åtminstone fem måltider. » Läs mera...

Äppelpuré
Från 4–6 mån

4–6 smakportioner

  • 5–6 små äpplen

  • 2 msk äppeljuice

Tvättä och skala äpplena och avslägna kärnhuset. Skär äpplena i klyftor.

Koka vatten (ca ½–1 dl) och tillsätt klyftorna i kokande vatten och koka dem tills mjuka. Mosa de kokta päronklyftorna med en stavmixer och tillsätt päronjuice.

Tips: Det går utmärkt att tillreda en större sats av dessa puréer och kyla ner dem i portioner.