Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...

Linkkivinkit

raskaus_linkkivinkit.jpg   

Ohessa muutamia linkkivinkkejä käyttöösi liittyen odotukseen ja vauvoihin. Vinkkaa meille lisää hyödyllisiä tai hauskoja linkkejä ja jaa ne samalla muiden tulevien äitien ja isien kanssa. Linkkilistan lopusta löydät vinkkauslomakkeen.

Tietoa ja tukea
Kaksplus.fi
Vauva.fi
Helistin.fi
Vauvakuume.com
Perhekerho.net

Suosituksia ja ohjeita
Kansaneläkelaitos (Kela)
Sosiaali- ja terveysministeriö (STM)
Elintarviketurvallisuusvirasto (EVIRA)
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL)
UKK-instituutti

Allergia-asiaa
Allergia- ja astmaliitto

Vinkkauslomake

Tiedätkö jonkin kiinnostavan raskausaiheisen sivuston, joka ei vielä ole mukana listallamme? Kerro siitä meille. Päivitämme listalle uusia linkkejä säännöllisesti.

Linkkiosoite
Mitä sivuilta löytyy?
Linkin lähettäjä