Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
Mitä ensilusikallisiksi? Toivottavasti löydät täältä vaihtoehtoja lapsesi yksilöllisiin ravitsemustarpeisiin. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...
-

6+ kk

Kuuden kuukauden iästä lähtien lapsi alkaa tarvita kiinteää ruokaa myös lisäravinnoksi äidinmaidon rinnalle. Tavanomaisista viljoista kaurasta, ohrasta, rukiista ja vehnästä sekä riisistä valmistetut puurot ja vellit sekä jogurttivalmisteet kuuluvat osaksi valikoimaa. Aterioista löytyy jo lihaa, kanaa ja kalaa.
nosto_5kk_vilja.jpg

Valmistusaineiden kirjo laajenee, mutta tuotteiden rakenne säilyy edelleen hienojakoisena ja maut lempeinä. Tutustu tuotteisiin ja valmistusainehakuun.
vellit.jpg

Muksu-vellit saivat perheenlisäystä lokakuussa, kun suositut vellimaut kaura, neljä viljaa ja peruna-porkkanavelli saapuivat valikoimiin. 
Uutiset
20.5.2013
Tutkimus: Lapsiperheet arvostavat kotiruokaa ja yhdessä syömistä
Haasteena arjessa on kysymys, mitä tänään syötäisiin.
Lue lisää
14.5.2013
Äidin paino on yhteydessä rintamaidon koostumukseen
Äidin paino näyttää vaikuttavan rintamaidon rasvahappokoostumukseen ja imetyksen kestoon, kertoo tuore suomalaistutkimus.
Lue lisää
Lisää ajankohtaista
spoon_table_web-red.jpg

5-6 kuukauden ikäisen lapsen ruokamatka kulkee hiljalleen kohti terveellisiä ruokailutottumuksia. Lapsi tutustuu uteliaana uusiin ruoka-aineisiin ja alkaa jo opetella pureskelun aakkosia. Lue lisää
nosto_dvitamiini.jpg

Lapsuudessa D-vitamiinia tarvitaan erityisesti kasvuun ja luuston kehittymiseen. Auringon valon lisäksi D-vitamiinia saa oikeanlaisesta ruokavaliosta.
Lue lisää