Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...
-

Alkaen 12 kk

Lapsi opettelee syömään itsenäisesti yhdessä muun perheen kanssa. Ruokajuomana voidaan tarjota tavallista maitoa tai leikki-ikäisen maitojuomaa. Ruoka muistuttaa jo muutenkin muun perheen ruokaa. Lapselle maistuvat voimakkaammat maut ja viljaisammat tuotteet.
nosto_12kk_pastatomaatti.jpg

Kaikki tuotteissa käytetyt valmistusaineet ovat edelleen huolella valittua lastenruoka-laatua. Tutustu tuotteisiin ja valmistusainehakuun.
nosto_mysli-muroke.jpg

Uutta Muksulta: ateriat duopakkauksissa!

Muksun 1-3 -vuotiaiden ateriat saat nyt makutakuullisissa duopakkauksissa. Tutustu myös Muksun viljaisiin uutuuksiin: Muksu Ensimysli ja Ensimuroke.
Uutiset
7.5.2012
Tutkimus: Yli kaksi synnytystä lisää lihavuuden todennäköisyyttä
Lihavuuden rajana pidettiin tutkimuksessa painoindeksiä 30.
Lue lisää
24.4.2012
Tutkimus: Vanhempien koulutustaso vaikuttaa jo varhain lapsen terveyteen
Aamupalan nauttiminen on harvinaisempaa perheissä, joissa äidillä on enintään ammatillinen koulutus.
Lue lisää
Lisää ajankohtaista
nosto_ruokamatka.jpg

Syömisen harjoittelusta ja ruokaan tutustumisesta siirrytään pöytätapojen opetteluun. Yhdessä syöminen ja muiden perheenjäsenten malli ovat lapselle tärkeitä.  Tutustu 1-3-vuotiaan ruokamatkaan.
nosto_12kk_leikkiika.jpg

Sivuillamme on runsaasti vinkkejä energisen leikki-ikäisen ruokailuun ja liikkumiseen. Tässä maistiaisia:
Ruokaympyrä ja ruokakolmio
Lautasmalli
Lasten liikuntasuositukset