Hyvää matkaa äidiksi ja isäksi! Toivomme, että näiltä sivuilta löydät hyödyllisiä ohjeita ja neuvoja tälle ainutlaatuiselle matkalle. » Lue lisää...
Ensimmäisten elinkuukausien ajan äidinmaito tarjoaa lapselle riittävästi ravintoa kasvuun ja kehitykseen. Muista D-vitamiinilisä! » Lue lisää...
Äidinmaito on edelleen tärkein ravinnonlähde. Aloita tarvittaessa ensilusikallisia neuvolan yksilöllisten ohjeiden mukaan. » Lue lisää...
6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee kiinteää ruokaa äidinmaidon rinnalle. » Lue lisää...
Ruokavalioon tulee monia uusia ruoka-aineita. Imetystä suositellaan jatkettavaksi koko ensimmäisen elinvuoden ajan. » Lue lisää...
Lapsesi tarvitsee jo säännöllisemmän ateriarytmin, johon kuuluu ainakin viisi ateriaa. » Lue lisää...

10.8.2009

Inkiväärivalmisteiden ja -teen runsasta käyttöä olisi syytä välttää raskauden aikana, suosittelee eliuntarviketurvallisuusvirasto Evira. Eviran teettämän asiantuntija-arvioinnin mukaan osa inkiväärin kemiallisista ainesosista saattaa olla haitallisia sikiön kehitykselle ja aiheuttaa muun muassa solukuolemaa.

Odottavia äitejä tuleekin jatkossa varoittaa inkiväärivalmisteiden käytöstä pakkausmerkintöihin tehtävällä erillisellä merkinnällä "Ei suositella raskaana oleville". Yritysten on tehtävä varoitusmerkintä inkivääriä sisältäviin ravintolisiin, inkivääriteehen sekä sitä vastaaviin juomajauheisiin.

Turvallista rajaa mahdoton asettaa

Varoitusmerkintä merkitsee myös sitä, ettei inkivääriä sisältäviä tuotteita voida mainostaa odottaville äideille. Inkiväärin on perinteisesti uskottu helpottavan raskauden aikaista pahoinvointia ja markkinoilla on ollut erityisesti odottajille suunnattuja inkiväärivalmisteita.

Asiantuntijoiden mielestä tieteellisesti ei ole mahdollista asettaa turvallista rajaa inkiväärin käytölle raskauden aikana. Inkiväärivalmisteiden käytöstä raskauden aikana tulisi siksi aina keskustella neuvolan terveydenhoitajan, lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Inkiväärin tunnettuja kemiallisia ainesosia ovat muun muassa zingibereeni, bbisaboleeni, seskvifellandreeni, ar-kurkumeeni, geraniaali, citronellyyliasetaatti ja gingerolit.

(Ruokatieto)



Inkiväärivalmisteiden ja -teen runsasta käyttöä olisi syytä välttää raskauden aikana, suosittelee Evira.

« Takaisin edelliselle sivulle